大闸蟹怎么保存才新鲜？大闸蟹的营养价值及功效与作用

大闸蟹怎么保存才新鲜?

1、塑料桶保存：准备一个内壁光滑的塑料桶，把大闸蟹放入其中，注意不能层叠的放，然后加水至大闸蟹身体的一半高，如果水太深螃蟹会缺氧窒息而死。2、冰箱保存：可以将大闸蟹放到冰箱里面进行冷藏起来，冷藏温度保持在5度-10度，并且在大闸蟹上面盖上湿毛巾。3、浴缸保存：把大闸蟹轻轻倒入浴缸中，注水到刚好埋住大闸蟹即可。

另外，在保存大闸蟹时，需要每天检查大闸蟹，把活力不足的大闸蟹及时吃掉。

大闸蟹的营养价值及功效与作用

大闸蟹口感极其鲜美，含有较多的维生素A，对皮肤的角化有帮助，对儿童的佝偻病、老年人的骨质疏松也能起到补充钙质的作用。具有清热解毒、养筋活血、补充营养等功效。

1、清热解毒：大闸蟹性寒、味咸，归肝、胃经，有清热解毒、消结化瘀、利湿退黄、滋肝阴、充胃液之功效，主散诸热，治胃气，理筋脉，消食。大闸蟹含有精氨酸，能参与体内能量代谢和解毒工作，适量吃蟹可促进机体能量平衡，对体内毒素起到一定的排泄作用。

2、养筋活血：大闸蟹有养筋活血、通经络、补骨添髓的功效。对于损伤、瘀血、腰腿酸痛和风湿性关节炎等疾病有一定的食疗效果，特别适合跌打损伤、骨折瘀肿之人食用。

3、补充营养：大闸蟹中有丰富的蛋白质和人体必需的营养元素，如氨基酸、钙、铁、硒、锌、钾、维生素A、B族维生素等，对身体有很好的滋补作用，有助于促进人体组织细胞的修复与合成，补充营养。