孕妇可以吃火龙果吗？怀孕吃什么东西会流产？

孕妇可以吃火龙果吗?

孕妇可以吃火龙果，但是也不宜吃的过多。火龙果含有丰富的膳食纤维，可以促进排便，对便秘的孕妇更合适，火龙果籽里含有较丰富的铁，对于贫血的孕妇更适合。当然，火龙果也不易吃的过多，火龙果虽然升糖指数较低，但也有大量的糖分，吃多了会导致孕妇血糖升高，导致胎儿偏大，增加难产和剖宫产的概率，孕妇一天最多吃一个。

怀孕吃什么东西会流产?

怀孕了吃山楂、薏苡仁、马齿苋等食物容易流产。

1.山楂：山楂有活血化瘀的效果，在怀孕期间食用了山楂之后可能会刺激子宫收缩，出现先兆流产，腹痛，阴道出血等一些异常症状。特别是在怀孕初期的时候胎盘不稳定，食用了山楂容易出现流产。所以怀孕期间不建议食用山楂。

2.薏苡仁：因为薏苡仁性寒凉，怀孕期间食用性寒凉的食物，可能会引起子宫收缩，容易造成胎儿早产，甚至发生流产的可能。所以建议在怀孕期间，尽量不吃薏仁。

3.马齿苋：马齿苋性寒，具有散血、消肿的功效。而且对于子宫的平滑肌有明显的兴奋作用，能够引起子宫平滑肌收缩。怀孕期间的女性如果吃马齿苋，容易导致子宫收缩而引起流产的症状。所以在怀孕期间尽量不要吃马齿苋。如果在怀孕满三个月以后吃马齿苋，也要尽量少吃